原標題：2018IMG尼克網校訓練營北京集結！
2018好動網球開年第一營，IMG尼克網校北京訓練營分料機將於2月5日-7日在好動國際網球學院宏昌竣氣膜館進行。本次訓練營也為大傢帶來一位新面孔——IMG精英教練PATRICK FRANDJI！讓你在中國也能和國際頂尖青少年網球教練親密接觸。不要著急現在就讓小編為您揭開此次訓練營神秘面紗。
IMG尼克網校
尼克網校由著名的網球教父尼克波利泰尼一手創立，這裡誕生瞭阿加西、桑普拉斯、莎拉波娃、大小威、錦織圭等眾多網球名將。學校位於美國佛羅裡達州薩拉索塔市，占地3000畝，其中包括35片硬地球場、15片沙地、1片紅土和4片室內球場，更配有全球最先進的視頻分析技術中心，2個體能中心和佳得樂運動科學研究院，為每位學生營造最科學的訓練學習環境，最大效率的提高學員的訓練成果。
↑↑IMG學院一舉囊括2017年ITF青少年男女總冠軍↑↑
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PATRICK FRANDJI
IMG尼克網校主教練之一。Patrick出生於巴西，從8歲就開始學習網球，18歲轉為職業球員，開始征戰ATP巡回賽。當時他既打單打，又雙打，經常與世界前10的選手配對，包括羅迪克和岡薩雷斯等。
Patrick在青少年網球教學方面經驗豐富，特別擅長發現每一名學生的優勢和缺點，為他們設計個性化的專項訓練方案。新時代培養出來的他，更加註重科學的教育訓練方法，完全秉承IMG學院的教學理念，采用最先進教學方法和極富挑戰性的訓練方式
課程安排
日期：
2018年2月5日-7日
上午9:00 - 11:30
下午13:00 -16:00
地點：
北京順義區宏昌竣網羽中心氣膜館
費用：2900元
要求：
年齡8-14歲，網球水平UTR4以上，NTRP2.5以上
人數：18人（滿額為止）
訓練內容
DAY 1
1. 體能熱身
2. 動作示范
3. 底線發球
4. 正手反手
5. 網前截擊
6. 要點講解
7. 對抗比賽
DAY 2自動分料機推薦
1. 體能熱身
2. 技術示范
3. 步伐橫向移動
4. 反手削球訓練
5. 切球/削球
6. 動作分解糾正
7. 戰略戰術講解
DAY 3
1. 體能熱身
2. 動作示范
3. “超強上旋球”訓練
4. 二發接發球要點指導
5. 截擊/高壓球訓練
6. 比賽對抗
訓練特色
1.強度高——每天5.5個小時技戰術訓練，包括技術、戰略戰術、體能、心理和營養。
2.針對性強——教練將針對不同學員指出優勢和弱項，有針對性的指導。
聯系老師
王老師：15600489920
孫老師：13641067718返回搜狐，查看更多
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